Tavares Tegaskan Disiplin Latihan dan Pencegahan Cedera

Andi B. · 1 min baca · 3 bulan lalu · 77 dibaca
Bisik.id
Tavares Tegaskan Disiplin Latihan dan Pencegahan Cedera

Gambar atau konten salah?

Bernardo Tavares kembali memimpin latihan Persebaya Surabaya di Lapangan ABC Gelora Bung Tomo pada Senin sore, 23 Maret 2024. Ia mengungkapkan kebahagiaan atas kondisi fisik pemain setelah libur Lebaran.

Selama masa libur, para pemain tetap menjalankan program latihan yang ditetapkan. Mereka diminta mengirimkan video latihan setiap hari sebagai bentuk kontrol. “Semua pemain memiliki beban latihan yang sama. Mereka mengirimkan video setiap hari sesuai program yang telah kami tentukan,” kata Tavares.

Disiplin tersebut menjaga kebugaran. Tidak ada lonjakan berat badan atau penurunan kebugaran signifikan ketika kembali ke sesi latihan bersama.

Namun, Tavares menegaskan bahwa setiap pemain memiliki kebutuhan berbeda. Ada yang fokus menjaga performa, ada pula yang masih dalam proses pemulihan cedera. Cedera menjadi perhatian serius bagi pelatih asal Portugal. Ia menilai hal tersebut tidak boleh dianggap biasa dan perlu penanganan sistematis.

“Tidak masuk akal bagi klub untuk merekrut pemain dan kemudian pemain tersebut lebih banyak cedera daripada membantu tim di lapangan,” tegasnya.

Untuk mencegah cedera, Tavares memulai komunikasi intens dengan tim medis dan manajemen klub. Fokusnya adalah mencegah cedera sejak dini melalui peningkatan fasilitas, metode perawatan, dan proses pemulihan pemain.

Ia juga menekankan pentingnya persaingan internal. Menurutnya, kompetisi sehat antar pemain mendorong setiap individu tampil di level terbaik. “Ketika tidak ada persaingan, pemain tidak bermain di level tertinggi,” tutup Tavares.

Dengan pendekatan disiplin, pengawasan video harian, dan fokus pada pencegahan cedera, Persebaya Surabaya berusaha menjaga kondisi fisik dan mental pemain, sekaligus memupuk semangat kompetisi di dalam tim.

Bernardo TavaresPersebaya Surabayalatihan harianpencegahan cederakompetisi internalvideo kontrolkebugaran pemain

Komentar

Memuat komentar...