CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 Hadir, Ada Cardio Dance dan HYROX Gratis

Gaya hidup sehat makin populer di kalangan masyarakat. Tapi sekarang, trennya bukan lagi soal olahraga berat yang melelahkan. Aktivitas wellness berubah menjadi pengalaman yang lebih menyenangkan, interaktif, dan bisa dinikmati bareng keluarga atau teman-teman komunitas.

Setelah sukses dengan edisi sebelumnya, CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 kembali hadir. Acara ini bakal digelar pada 21 Juli 2026 hingga 22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan. Konsepnya dibuat lebih meriah dari tahun lalu. Pengunjung bisa mencoba berbagai aktivitas seru di sana.

Salah satu kegiatan yang bisa diikuti adalah Cardio Dance. Ini adalah sesi dance-workout yang dipandu instruktur berpengalaman. Cocok banget buat pemula yang ingin tetap aktif bergerak sambil menikmati suasana asyik. Nggak perlu takut salah gerakan, karena instrukturnya akan membimbing dari awal.

Buat yang ingin menguji kemampuan fisik, ada HYROX Mini Simulation. Formatnya tim doubles untuk kategori pria, wanita, dan campuran. Kedua sesi ini—Cardio Dance dan HYROX Mini Simulation—gratis. Tapi kuota pesertanya terbatas, jadi harus cepat daftar.

Selain itu, ada sesi Mat Pilates dengan biaya Rp150 ribu per peserta. Durasi sesinya 50 menit, dipandu coach profesional. Latihan ini dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas, memperbaiki postur tubuh, dan memperkuat otot inti. Sangat cocok bagi pekerja kantoran yang lebih banyak duduk atau jarang olahraga. Peserta disarankan membawa mat sendiri karena jumlah mat yang disediakan panitia terbatas. Semua peserta juga diimbau memastikan kondisi tubuh sehat dan bugar sebelum mengikuti sesi.

Pengunjung bisa mengombinasikan beberapa aktivitas dalam satu hari kunjungan. Informasi lengkap soal jadwal sesi dan cara pendaftaran bisa diakses melalui halaman detikEvent.

Secara keseluruhan, acara ini menawarkan variasi aktivitas fisik yang bisa dipilih sesuai minat dan kemampuan masing-masing. Dari dance ringan hingga simulasi kompetisi fisik, semuanya tersedia dalam satu tempat. Ini menunjukkan bahwa tren wellness kini lebih inklusif dan tidak lagi eksklusif untuk atlet atau penggemar olahraga berat saja.