Doa Hilangkan Pikiran Kotor, Lengkap Arab & Latin

Pikiran kotor bisa muncul kapan saja. Dalam ajaran Islam, kondisi ini tidak boleh dibiarkan begitu saja. Sebab, pikiran semacam itu bisa menjadi awal dari prasangka buruk — terhadap diri sendiri, orang lain, bahkan terhadap Allah SWT.

Menurut buku Berpikir Positif dengan Al Quran & Al Hadis Itu Ada Seninya karya Ustaz Heri Kurniawan, pikiran kotor biasanya lahir dari prasangka buruk yang dipicu rasa kecewa. Jika rasa kecewa itu tidak dikelola dengan baik, dampaknya bisa berbahaya.

Karena itu, umat muslim dianjurkan terus berlatih menjaga kebersihan pikiran. Salah satu caranya adalah dengan meyakini bahwa setiap takdir dan ketetapan Allah SWT adalah yang terbaik. Dengan begitu, pikiran kotor bisa diredam sejak awal.

Ada beberapa doa yang bisa diamalkan untuk menghilangkan pikiran kotor. Doa-doa ini bersumber dari hadits dan buku Standar Kecakapan Ubudiyah dan Akhlakul Karimah susunan Muhammad Anas.

Doa Pertama: Berlindung dari Akhlak, Amal, dan Hawa Nafsu yang Mungkar

Doa ini diriwayatkan oleh Ziyad bin 'Ilaqih dari pamannya, bahwa Nabi Muhammad SAW membaca:

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ مُنْكَرَاتِ الأَخْلاَقِ ، وَالأَعْمَالِ ، وَالأَهْوَاءِ

Allahumma inni a'udzu bika min munkarootil akhlaaqi wal a'maali wal ahwaa.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari akhlak, amal, dan hawa nafsu yang mungkar." (HR Tirmidzi)

Doa Kedua: Memohon Kesucian Hati dan Pikiran

Doa ini meminta perlindungan dari kemunafikan, riya, kebohongan, dan pengkhianatan:

اللَّهُمَّ طَهِّرْ قَلْبِي مِنَ النِّفَاقِ، وَعَمَلِي مِنَ الرِّيَاءِ، وَلِسَانِي مِنَ الْكَذِبِ، وَعَيْنِي مِنَ الْخِيَانَةِ، فَإِنَّكَ تَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ

Allahumma tahhir qalbi minan-nifaqi, wa 'amali minar-riyaa'i, wa lisani minal-kadzibi, wa 'aini minal-khiyanati, fa innaka ta'lamu khaa'inatal-a'yun wa ma tukhfi as-sudur.

Artinya: "Ya Allah, bersihkanlah hatiku dari kemunafikan, amalku dari riya (pamer), lisanku dari kebohongan, dan mataku dari pengkhianatan karena sesungguhnya Engkau mengetahui pengkhianatan mata dan apa yang disembunyikan oleh hati."

Doa Ketiga: Memohon Ketenangan Hati

Doa ini juga bisa dibaca untuk menghilangkan pikiran kotor. Bunyinya:

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْجُبْنِ وَالْهَرَمِ وَالْبُخْلِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ

Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian."

Ada beberapa keutamaan yang bisa didapat dari membaca doa-doa ini. Pertama, dilindungi oleh Allah SWT dari hal-hal buruk. Kedua, terhindar dari sifat sombong, berbangga diri, hasad, dan sejenisnya. Ketiga, dijauhkan dari perbuatan mungkar dan hal-hal yang diharamkan. Keempat, terlindung dari hawa nafsu yang bisa merusak akidah. Kelima, doa ini mendorong seseorang untuk berakhlak mulia dan beramal saleh.

Doa-doa ini bukan sekadar bacaan. Ia adalah bentuk pengakuan bahwa manusia lemah dan butuh perlindungan. Dengan rutin membacanya, diharapkan bisikan buruk di hati dan pikiran bisa cepat hilang.

Wallahu a'lam.