Golongan Darah O Tertinggi Usia, Studi Kasus Global Riset

Umur panjang seringkali dipandang sebagai hasil dari pola makan sehat, olahraga teratur, dan gaya hidup bersih. Namun, beberapa studi menyoroti peran genetik, termasuk golongan darah, dalam menentukan risiko penyakit dan harapan hidup.

Menurut buku The Answer is in Your Blood Type karya Dr. Steven M. Weissberg dan Joseph Christiano, terdapat perbedaan rata‑rata harapan hidup berdasarkan golongan darah. Pemilik golongan darah O diperkirakan memiliki usia rata‑rata tertinggi, sekitar 87 tahun. Golongan darah B memiliki rata‑rata usia sekitar 77 tahun, diikuti golongan darah AB dengan 70 tahun, dan golongan darah A dengan 62 tahun.

Para ahli menegaskan bahwa faktor lain tetap memengaruhi harapan hidup, seperti kebiasaan hidup, lingkungan, akses layanan kesehatan, dan riwayat penyakit keluarga. Golongan darah hanyalah satu elemen dalam gambaran yang lebih luas.

Berbagai teori mencoba menjelaskan mengapa golongan darah O seringkali dikaitkan dengan risiko kesehatan yang lebih rendah. Salah satunya adalah perbedaan antibodi alami. Golongan darah ditentukan oleh keberadaan antigen A dan B pada permukaan sel darah merah. Individu dengan golongan darah A memiliki antigen A, B memiliki antigen B, dan AB memiliki keduanya. Golongan darah O tidak memiliki antigen A maupun B, namun plasma darahnya mengandung antibodi anti‑A dan anti‑B. Karakteristik ini dapat memengaruhi cara sistem imun merespons infeksi tertentu, meskipun mekanisme pastinya masih dalam penelitian.

Selain antibodi, golongan darah O juga dikenal memiliki risiko pembekuan darah yang relatif lebih rendah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pemilik golongan darah O cenderung memiliki kadar faktor pembekuan darah tertentu yang lebih rendah dibandingkan golongan darah non‑O. Kondisi ini dapat menurunkan risiko pembentukan gumpalan darah, yang sering dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. Akibatnya, beberapa ahli berpendapat golongan darah O dapat memiliki keuntungan biologis dalam menjaga kesehatan sistem peredaran darah.

Studi berskala besar juga meneliti hubungan antara golongan darah dan risiko penyakit. Salah satu contoh adalah publikasi di The New England Journal of Medicine pada 01 Juni 2020. Penelitian tersebut melibatkan populasi di Italia dan Spanyol dan menemukan bahwa individu dengan golongan darah O menunjukkan tingkat perlindungan yang lebih baik terhadap kondisi tertentu dibandingkan golongan darah lain.

Temuan serupa muncul dalam publikasi di jurnal Blood Advances di Denmark. Studi tersebut menganalisis data sekitar 473 ribu orang dan menemukan adanya perbedaan tingkat risiko kesehatan antara golongan darah O dan golongan darah lainnya. Data pasien rawat inap di Kanada juga menunjukkan bahwa individu dengan golongan darah O yang mengalami infeksi berat cenderung lebih jarang memerlukan bantuan ventilator dibandingkan pasien dengan golongan darah A atau AB. Selain itu, pasien golongan darah O memiliki rata‑rata masa perawatan yang lebih singkat sebelum diperbolehkan pulang dari rumah sakit.

Meskipun berbagai studi menunjukkan adanya hubungan antara golongan darah dan risiko penyakit tertentu, para ahli menekankan bahwa golongan darah bukan satu‑satunya faktor penentu umur panjang. Pola makan seimbang, olahraga teratur, tidur yang cukup, menghindari rokok, serta pemeriksaan kesehatan rutin tetap menjadi faktor utama yang berkontribusi terhadap kualitas dan harapan hidup seseorang.

Secara keseluruhan, data menunjukkan bahwa golongan darah O dapat memiliki beberapa keunggulan dalam hal risiko penyakit tertentu, namun faktor gaya hidup dan lingkungan tetap memainkan peran penting. Mengetahui golongan darah sendiri dapat menjadi salah satu indikator kesehatan, tetapi tidak menggantikan pentingnya pola hidup sehat dan perawatan medis yang teratur.